Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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127,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 40,63g.
Frühstück: Leche Entera, Dolce Gusto Café Au Lait , Salmón Ahumado, Huevo, Clara de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Mittagessen: FUD Jamón de Pierna Virginia, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Golden, Aceitunas Verdes, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Eva Ensalada Primavera. Snacks/Sonstiges: Yoplait Griego sin Azúcar Natural. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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filnuovum's Gewichtsverlauf
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