|
1838 kcal
|
Fett: 79,95g | Eiw: 115,28g | Kohlh: 170,31g.
Frühstück: 沃隆 每日坚果(B), 橘子, 煮熟的鸡蛋白, 八宝饭. Mittagessen: 煮熟的西兰花(新鲜), 手撕包菜, 小番茄/樱桃番茄, 红薯/地瓜, 西冷牛排(0.3厘米脂肪,中等质量). Abendessen: 煮熟的鸡蛋白, 龙利鱼, 虾仁, 清炒洋葱, 甜椒, 炒杏鲍菇. Snacks/Sonstiges: 炒白菜, 清蒸鲈鱼. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|