Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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97,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 260,50g.
Frühstück: Nutella Nutella, Knack & Back Croissants (42g), Mohnbrötchen, Aldi Multivitaminsaft, Laugenstange, Milbona Butterkäse. Mittagessen: Myprotein Mug Cake Mix, Banane, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. Abendessen: Bofrost Bratkartoffeln, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel. Snacks/Sonstiges: REWE Apfelmus, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vito447's Gewichtsverlauf
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