Sona_1010's Notizen, 12 Jan 20

Всего 178ккал. Творог 30г, сметана 10г. Чай, яйцо, хлеб(никак не могу отказаться от хлеба)

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2020:
951 kcal Fett: 31,84g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 112,36g.   Frühstück: Сметана 20%, Творог 5%, Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Эклер, Голден Яблоко, Мандарины, Ананас. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sona_1010's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.