Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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112,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 76,07g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 238,06g.
Frühstück: Dr. Oetker Pizza Barbecue, Colruyt Everyday Chips Zout, Banane. Mittagessen: Panda Cocktail Worstjes. Abendessen: Pizza au Pepperoni (36 Cm), Spaghetti Bolognaise, Spaghetti Bolognaise. mehr...
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3049 kcal
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Bewegung:
trotinner - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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intrionphable's Gewichtsverlauf
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