Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 89,92g.
Frühstück: Trec Nutrition Collagen Renover , Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Good Food Пекан, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Азбука Вкуса Сырные Блинчики, Яйцо Куриное. Mittagessen: Магнит Авокадо, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yddavydova's Gewichtsverlauf
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