yddavydova's Notizen, 13 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
64,3 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2020:
1291 kcal Fett: 65,92g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 89,92g.   Frühstück: Trec Nutrition Collagen Renover , Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Good Food Пекан, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Азбука Вкуса Сырные Блинчики, Яйцо Куриное. Mittagessen: Магнит Авокадо, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Запеканка. mehr...
261 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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