Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fish House Кета Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Данессия Салат Спаржа Маринованная По-Корейски, Пятерочка Банан, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Останкино Простокваша Термостатная. mehr...
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2198 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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o.kakovkina's Gewichtsverlauf
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