Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 160,86g.
Frühstück: Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%, Сырники с Рисовой Мукой, Сметана, Сахар. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука, Северная Гавань Мидии Маринованные в Масле. Abendessen: Финик, Штурвал Жёлтый Полосатик, Фисташки. Snacks/Sonstiges: Финик, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Blisss288's Gewichtsverlauf
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