|
поздний завтрак на 496 ккал, знаю, йогруты такие не полезны, но уж очень захотелось сегодня
|
1606 kcal
|
Fett: 56,58g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 223,25g.
Frühstück: Святой Источник Вода Негазированная, Чудо Йогурт Персик-Манго, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Зеленый Чай, Яичный Омлет, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Крымхлеб Батон Карельский . Mittagessen: Сушеные Бананы, Святой Источник Вода Негазированная, Сушеные Бананы, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Чеснок, Кабачки Жареные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны в Сметане. Abendessen: Суфле из Ряженки, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Snacks/Sonstiges: Курага, Чернослив, Святой Источник Вода Негазированная, Банан, Мандарины. mehr...
|
|
 Kommentare
Когда хочется йогурта,то покупаю Агушу творожок.надеюсь не так вредно.а у вас что?
13 Jan 20 vom Mitglied: insidios1
|
insidios1 а я покупаю детское пюре фруктовое, оно натуральное, низкокалорийное, отличная альтернатива йогуртам
13 Jan 20 vom Mitglied: staxyrskay95
|
А детское пюре я беру на перекус)
13 Jan 20 vom Mitglied: insidios1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
staxyrskay95's Gewichtsverlauf
|