Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 74,37g | Eiw: 107,01g | Kohlh: 230,04g.
Frühstück: Illovo Golden Syrup, Yum Yum Double Crunch Peanut Butter, Albany Superior White Bread. Mittagessen: Simba Mexican Chilli, Instant Noodles, Tuna. Abendessen: White Rice, Woolworths Mixed Vegetables, Grilled or Baked Pork Chop. mehr...
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konstantes Gewicht
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PT With Kobus's Gewichtsverlauf
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