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Nun versuche ich Kohlenhydrate zu sparen, mal sehen ob das etwas bringt. 🙄
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101,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 7,55g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 58,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Blumenkohl (Gefroren), Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wenn ich zu wenig Kohlenhydrate zu mir nehme, könnte ich den ganzen Tag essen....😂
17 Jan 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Tecky-Rudi's Gewichtsverlauf
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