Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 104,13g | Kohlh: 201,99g.
Frühstück: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Eko Cereales Solubles, Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural, Nesquik Cacao en Polvo. Abendessen: Salchichón, Hummus, Chorizo, Salchichón, Hacendado Panecillos Tostados, Salchichón, Chorizo, Hummus, Carrefour Colines, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Hacendado Garbanzos Cocidos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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