Plato de macarrones de hoy :P

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2020:
1920 kcal Fett: 47,54g | Eiw: 88,60g | Kohlh: 284,67g.   Frühstück: Hacendado Galletas con Mantequilla, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Cereal Mix 0%. Mittagessen: Carte D'or Helado Chocolate Brownie, Gala Apples, Hacendado Penne Rigate Integral, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Egg, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mermelada de Ciruela Light. Abendessen: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Tomatoes, Carrefour Atún Claro al Natural, Avocado. Snacks/Sonstiges: Alesto Anacardo Natural, Hacendado Crema de Queso, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Pear, Mercadona Pan Campeón del Mundo . mehr...
1383 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 28 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Sansaga's Gewichtsverlauf


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