Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 67,04g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Хлебозавод 5 Булочка Слоеная с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Corny Big White Coconut. Abendessen: Каравай Ролл Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Хлебозавод 5 Булочка Слоеная с Сыром. mehr...
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konstantes Gewicht
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ksyu2311's Gewichtsverlauf
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