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Jantar e pós-treino de hoje: purê de abóbora e batata-doce, mix de legumes cozidos e hamburguer funcional de frango :3
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875 kcal
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Fett: 12,74g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 83,86g.
Frühstück: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Danubio Requeijão Zero, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Clara de Ovo. Mittagessen: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Abendessen: Liv Up Hambúrguer de Frango , Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cabotia, Perdigão Presunto. Snacks/Sonstiges: Presunto, Mostarda, Requeijão Zero, Presunto, Pão Dieta Fibra, Mostarda, Requeijão Zero. mehr...
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thaiiisr's Gewichtsverlauf
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