|
Первое взвешивание на новых весах.
|
99,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 121,10g | Eiw: 138,69g | Kohlh: 93,70g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Фасованный Эдам. Mittagessen: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Свинина, Яйцо, Искренне Ваш Сметана 10%, Семейные Секреты Капуста Цветная, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|