Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 58,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Каша Льняная, Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Умалат Брынза Болгарская, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Чай с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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