Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 39,51g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 52,20g.
Frühstück: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Sopraval Pechuga Pavo Asada, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Palta Hass. Mittagessen: Empanada de Carne, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Palta Hass. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karen Adelina's Gewichtsverlauf
|