Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Sablé (Type de Biscuit), Thé Vert, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat, Coeur de Lion Coulommiers. Mittagessen: Carrefour Chocolat Noir Noisettes Entières, Oranges, Pomme, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Poireaux, Lidl Fricadelle de Volaille . Abendessen: Sablé (Type de Biscuit), Bouillon de Légumes, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Auchan Fourme d'ambert, Jambon de Dinde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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