|
263 ккал. Завтрак на работе. Никогда не думала, что можно завтракать мясом и худеть. Да что там завтрак, и обед и перекус - мясо. Неделю питалась по калориям, результата почти нет. С сегодняшнего дня по другому рациону питания.
|
1138 kcal
|
Fett: 45,63g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 67,22g.
Frühstück: Чай, Чечевица Вареная, Шампиньоны Гриль, Говядина Отварная. Mittagessen: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Эколь Гуляш Говяжий. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Яблоко Желтое, Говядина Отварная. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sona_1010's Gewichtsverlauf
|