|
64❕
|
50 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный , Яблоко Зеленое. Mittagessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 1%, Вологодское Льняное Масло, Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Черника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lebedev@'s Gewichtsverlauf
|