|
Всем привет 🌸 Сегодня третий день на весах - 800 гр. Рацион моего меню на сегодня представлен на фото. Всем хорошего настроения 🥰🤩🌟
|
1025 kcal
|
Fett: 31,72g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 93,63g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Hochland Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chepushtanova.m's Gewichtsverlauf
|