Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 72,67g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 158,07g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Мираторг Свинина для Гриля. Abendessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Груша, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Sababa Хумус Рецепт из Назарета. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zvezdasaona1's Gewichtsverlauf
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