Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2013
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109,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 123,39g | Eiw: 175,48g | Kohlh: 113,72g.
Frühstück: Strauchtomaten, Kirschpaprika, Fein Geräuchertes Rindfleisch, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Sour Cream, Kalbfleisch, Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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