merveilleuux's Notizen, 16 Jan 20

sekersiz sütlü kahve bir yandan sinava hazirlik :)

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2020:
1032 kcal Fett: 50,23g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 52,37g.   Frühstück: Zeytinyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Sütaş Süzme Yoğurt . Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, İçim Laktozsuz Süt , Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Yulaf Ezmeli Kurabiye. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Afiyet olsun allah zihin açıklığı versin🤗🌹 
16 Jan 20 vom Mitglied: miray32
Afiyetle 🙋🏻‍♂️allah muvaffakiyetler versin 🤗🙋🏻‍♂️🌼🍀 
16 Jan 20 vom Mitglied: sportf06
Teşekkür ederim Miray Allah razı olsun😊🌼🌺 
16 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Teşekkür ederim Emin çok sağol 😊🌸🌼 
16 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Kolay gelsin Merve afiyetle 🤗🍀 
16 Jan 20 vom Mitglied: Banu✌️
Çok teşekkür ederim Banu 😊🌺🌼 
16 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


merveilleuux's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.