Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 34,41g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Касес Рулет К Чаю, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suhovershina79's Gewichtsverlauf
|