|
Ночной прием пищи, 400 гр зеленого яблока, 400 гр обезжиренного творога. БЖУ 80/1/50, 500ккал.
|
3545 kcal
|
Fett: 103,09g | Eiw: 387,80g | Kohlh: 276,19g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Diamond WPC 80, Гречка Вареная, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья N3, Яйцо Куриное, Куриное Филе на Пару. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка. Abendessen: Diamond WPC 80. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Тварог 0% Стары Менск, Яблоко Зеленое, Тварог 0% Стары Менск, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|