Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 23,07g | Eiw: 16,97g | Kohlh: 72,09g.
Mittagessen: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Tahu Goreng, Siomay, Indomie Rasa Ayam Bawang. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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budiantokarin's Gewichtsverlauf
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