Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 118,18g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 46,47g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Сырники. Mittagessen: Магнит Помело, Котлеты из индейки, Рублевский МПЗ Сосиски Венские. Abendessen: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Выборжец Фриллис. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Pretto Моцарелла для Бутербродов. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
killLakillyou's Gewichtsverlauf
|