It seems like a nice drop, but I basically barely ate last night. Went out for a happy hour and really just picked. So that was the opposite of what happened the night before when I ate so late and it showed up on the scale!
92,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2020:
1313 kcal Fett: 72,60g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 92,46g.   Frühstück: Pork Sausage Patty or Link, Roasted Potato, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Flour Tortilla. Mittagessen: On The Border Chips and Salsa, El Torito Mexican Style Rice, On The Border Ranchero Sauce for Chimi/Burrito (Side), Chicken Breast, Poblano Pepper. mehr...
Verlust von 8,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Well done 
17 Jan 20 vom Mitglied: ocean_girl
thank you 😊  
17 Jan 20 vom Mitglied: Pixie68

     
 

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