Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 101,50g.
Frühstück: Great Value Whole Milk, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake. Mittagessen: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Egg Makers, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Snacks/Sonstiges: Angel Food Cake with Icing, Clementines , Land O'Lakes 4% Lowfat Cottage Cheese, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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2010daddyo's Gewichtsverlauf
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