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Coba coba di bantu, aku udah turun sampe 79 naik lagi nih ke 81. Ada yang salah ga yaaa kalo liat dari track record aku?
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 11,35g | Eiw: 32,37g | Kohlh: 91,45g.
Frühstück: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Soft Silken Tofu , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Rose Brand Bihun Goreng. Mittagessen: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Fried Tofu , Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , White Rice. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Balsam-Pear (Bitter Gourd) (Pods, with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mehr...
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2198 kcal
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Bewegung:
HIIT - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentinatriyas's Gewichtsverlauf
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