shashameiby's Notizen, 17 Jan 20

masih jauh dari kata goals tapi tetep semangat. sedikit terharu jugaa :,)

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2020:
1239 kcal Fett: 41,23g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 161,18g.   Frühstück: Tora Bika Cappuccino, Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning. Abendessen: Sayap Ayam, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Asin. mehr...



     
 

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