Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 78,90g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 18,11g.
Frühstück: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Filé de Frango Grelhado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Mittagessen: Alface Americana, Ovo Mexido. Abendessen: Torta de Salsicha, Sadia Mussarela, Sadia Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Gelatina de Limão. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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karinaduarte_'s Gewichtsverlauf
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