Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
77,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 202,13g.
Frühstück: Kinkkusämpylä, Cappuccino, Pensasmustikka, Valio Mansikka Mehukeitto, Puuro. Mittagessen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Lohikeitto. Snacks/Sonstiges: Fazer Laskiaispulla Mansikkahillolla. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meetooniijuu's Gewichtsverlauf
|