Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 11,13g | Eiw: 29,18g | Kohlh: 94,76g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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