Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 73,14g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 26,13g.
Frühstück: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido, Abacate, Café (Infusão). Mittagessen: Pepino (Descascado), Tomates, Ovo Mexido, Beterraba Cozida. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari sartorio's Gewichtsverlauf
|