Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 134,88g | Eiw: 151,13g | Kohlh: 11,39g.
Frühstück: Mlekovita Ser Gouda, Tesco Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Zott Śmietanka 30%, KFD Premium WPC 80. Mittagessen: Tesco Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe. Abendessen: KFD WPC 80, Tarczyński Kabanosy Chilli. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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czajnik17's Gewichtsverlauf
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