|
beratku kemarin2 89-90 ga kekontrol balik lg ke 93 terus aku penasaran gimana sih rasanya punya bb 100kg akhirnya aku coba daannn sangat2 kerasa banyak yg berubah dulu aku mau ngapa2in semangat skrg rada berat, leher (tengkuk) sempet pegel mungkin koles naik, badan lebih puffy, kalau lg jalan lama yg pegel bukan betis doang tapi sampe ke pinggul2 apaya namanya bagian bokong agak atas dikit itu ikutan pegel, ternyata nambah 10kg itu banyak hal yg dirasa, cukup segini deh coba cobanya dan skrg mau nurunin ampe 90 lagi, hal kek gini jangan dicoba coba ya kalo aku dibuat pengalaman aja ini 😂
|