irrina_il's Notizen, 19 Jan 20


Diätkalender ansehen, 19 Januar 2020:
1099 kcal Fett: 50,18g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 80,60g.   Frühstück: Икра Лососевая, Эмек Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Огурец, מאפית דואט Ржаной Хлеб Невский, Сахар, תנובה חלב 3%. Mittagessen: Мед יד מרדכי דבש טהור, רמי לוי (חמאת בוטנים) Арахисовая Паста, Сваля Натуральный Литовский Творог. Abendessen: Вино Красное Сухое, Сыр Чеддер, Сыр Моцарелла, שטראוס Салат Хаса, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Кольраби, Сушеная Клюква. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Финик, Nature Valley Батончик Nature Valley Crunchy חטיף שיבולת שועל. mehr...
1659 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


irrina_il's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.