Diätkalender ansehen, 19 Januar 2020:
1492 kcal Fett: 56,95g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 151,90g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Kiwi, Ananas, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Mittagessen: Champignons, Rosenkohl, Brokkoli, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Hokkaido Kürbis, Möhren. Abendessen: Milka Cashew & Caramel Eis, Aldi Gauda, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Lidl Sonnenblumenbrot, Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. mehr...

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