Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 149,26g.
Frühstück: Kokt Ägg, Skogaholm Kavring. Abendessen: Korvbrödsbagarn Bistro Brioche Hamburger Buns, Felix Tomatketchup, Kavli Amerikansk Dressing Original, ICA Pommes Frites, Garant Hamburgare Nöt. Snacks/Sonstiges: Garant Pepparsalami, Skogaholm Kavring, Exotic Snacks Bara. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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