ayusefryna's Notizen, 20 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020

76 kg Bisher verloren: 5,9 kg. Still to go: 13,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2020:

298 kcal

Fett: 10,70g | Eiw: 3,09g | Kohlh: 55,48g. Frühstück: Durian, Lemon. mehr...

2224 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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ayusefryna's Gewichtsverlauf