Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 23,98g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 49,17g.
Frühstück: Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Чай, Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Abendessen: Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Sonstiges: Чай, Макдоналдс Яблочные Дольки. mehr...
|
|
1652 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|