Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 59,90g.
Frühstück: Pão Francês, Margarina, Café com Açúcar. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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torrinic's Gewichtsverlauf
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