Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 183,27g.
Mittagessen: Coxinha. Abendessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Misto Quente, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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deadjeni's Gewichtsverlauf
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