Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 81,85g.
Abendessen: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Плавленный Сыр, Капустный Салат, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Плов с Курицей. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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