Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 140,37g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Вкуснолюбов Фунчоза с Курицей. Abendessen: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Карамель, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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