Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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116,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 61,56g.
Frühstück: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Auchan Tranches Fines Emmental, Fromage de Chèvre, Tomates, Thon, Oeuf Dur, Salade Verte. Abendessen: Clémentines, Royco Velouté de Potiron, Jambon, Haricots Verts, Panzani Pâtes Cuites, Courgette. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Justine2504's Gewichtsverlauf
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