merveilleuux's Notizen, 21 Jan 20

Sunumda kendimi gelistirmeye calisiyorum :D kahvaltı 11.00

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2020:
920 kcal Fett: 60,31g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 20,45g.   Frühstück: Yeşil Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Aytaç Hindi Salam, Zeytinyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Rus Salatası. Abendessen: Rus Salatası, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mehr...

48 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 22
Kommentare 
Afiyet şifa olsun canım🤗💕 
21 Jan 20 vom Mitglied: miray32
Teşekkür ederim miraycim🤗🌹❣️ 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Eğlenceli bi tabak olmuş 🥳 afiyet olsun 😋😉 
21 Jan 20 vom Mitglied: turkannkader
Afiyet olsun 😊🌹 
21 Jan 20 vom Mitglied: nerimesaridagg
Afiyet olsun Merve 🤗💐 
21 Jan 20 vom Mitglied: Banu✌️
Teşekkür ederim Türkan😋💃🏻🌼 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Teşekkür ederim nerimecigim🤗💕🌹 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Teşekkür ederim Banu🤗💐🙋🏻‍♀️ 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Güzel olmuş afiyet olsun 😋 
21 Jan 20 vom Mitglied: mehmet in the hood
Teşekkür ederim Mehmet 😋🙋🏻‍♀️ 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
çok tatlı afiyet olsun ☺️✨ 
21 Jan 20 vom Mitglied: dnrozge
Teşekkürler Özge 😋💐 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Afiyet olsun 🤗 
21 Jan 20 vom Mitglied: edihw
afiyet olsun 😘🌼🙋‍♀️ 
21 Jan 20 vom Mitglied: meryemevz
Teşekkür ederim Vahide🤗💐 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Teşekkür ederim Meryem 😍🌼🌺 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Merhaba Bi şey sorucam uygulamayı yenin indirdim kilomu ve hedeflediğim kiloyu yazdım hedeflediğim kiloya ulaşmak için ortalama kaç ay süreceğini nerden öğrenicem ?  
21 Jan 20 vom Mitglied: iremkrds
Merhaba İrem hesaplama yapabilirsin uygulamada günlük alacağın kalori değeri görünüyor ya oradan ne kadar açık bırakırsan o oranda kilo verirsin mesela günlük 500 kalori açık bıraktın diyelim haftada 3500 kalori açık oluşuyor bu da yarım kiloya denk 2 haftada 1 kilo vermiş olursun ben bu şekilde ilerliyorum 🤗 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux
Ne kadar şirin bir tabak bu afiyet olsun merve  
21 Jan 20 vom Mitglied: meyzammmm
Teşekkür ederim meyzam🤗💐 
21 Jan 20 vom Mitglied: merveilleuux

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


merveilleuux's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.